€1.199,00
€439,99
De PH Fitness Verstelbare Squat Rack combineert een stabiel stalen frame met slimme accessoires en duurzame afwerking, waardoor het een allround krachtstation is voor thuis- en studiogebruik. Met verstelbare J-hooks, safety spotter arms, dip bars en een vaste pull-up bar kun je vrijwel alle basisoefeningen uitvoeren: squats, bench press met losse bank, shoulder press, rows, dips en pull-ups. Het rack is ontworpen met geïntegreerde opslag voor halterstangen en schijven, wat niet alleen orde brengt maar ook extra stabiliteit wanneer de gewichten zijn opgeborgen. De poedergecoate afwerking maakt het bestand tegen slijtage, en de vele verstelpunten bieden flexibiliteit voor verschillende gebruikerslengtes en oefenhoogtes. Voor wie serieus wil trainen en weinig ruimte heeft, biedt dit rack een goed compromis tussen functionaliteit en footprint. Let op: montage en een stevige ondergrond zijn vereist voor optimale stabiliteit.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Frame | Vierkante stalen buisconstructie |
| Wanddikte staal | 2,5 mm |
| Afwerking | Zwarte poedercoating |
| Verstelbaarheid | Ongeveer ±20 hoogtestanden per kolom |
| Accessoires inbegrepen | Verstelbare J-hooks, safety spotter arms, dip bars, vaste pull-up bar |
| Opslag | Geïntegreerde halterstang-opslag en halterschijf-opslagpinnen aan de basis |
De PH Fitness Verstelbare Squat Rack is een compact maar veelzijdig krachtrek dat is ontworpen voor sporters die veel oefenvariatie willen zonder een groot apparaat in huis te halen. Het frame is opgebouwd uit vierkante stalen buizen met een poedercoating die tegen vocht en slijtage beschermt. Met ongeveer twintig verstelposities op de kolommen kun je de hoogte van J-hooks, spotter arms en dip bars nauwkeurig afstellen, wat prettig is bij wisselende oefeningen zoals back squats, front squats, bench press en shoulder press. De pull-up bar bovenop het rack is vast gemonteerd en biedt een stabiele grip voor verschillende gripvariaties.
Wat dit rack aantrekkelijk maakt is de integratie van opslagmogelijkheden: halterstang-opslag en schijfopslagpinnen aan de basis houden je trainingsruimte netjes en dragen bij aan de algehele stabiliteit wanneer gewichten zijn geplaatst. De safety spotter arms zijn robuust uitgevoerd en essentieel voor wie veel alleen traint, omdat ze de stang veilig kunnen opvangen bij falen. De verstelbare dip bars maken het rack geschikt voor dips, L-sits en andere core-gerichte oefeningen.
Door de compacte footprint is het rack uitstekend geschikt voor thuisgyms en personal training studios met beperkte ruimte. Houd er rekening mee dat de stabiliteit in hoge mate afhankelijk is van correcte montage en een vlakke, stevige vloer. Hoewel het ontwerp duurzaam is, is het geen volledig afgesloten power rack met deuren; het richt zich op gebruikers die flexibiliteit en opslag in één solide frame willen zonder veel extra toeters en bellen.
Het grootste pluspunt van de PH Fitness Verstelbare Squat Rack is de balans tussen functionaliteit en compactheid. In één frame zijn de meest gebruikte trainingsopties geïntegreerd: verstelbare J-hooks voor het plaatsen van de halter, safety spotter arms voor solo-training, dip bars en een pull-up bar voor het bovenlichaam, plus opslagmogelijkheden voor stangen en schijven. Dit maakt het rack zeer geschikt voor een complete krachttraining, van samengestelde lifts tot lichaamsgewichtoefeningen. De verstelbaarheid van ongeveer twintig standen per kolom geeft veel vrijheid om de hoogte precies af te stemmen op verschillende oefeningen en gebruikerslengtes.
De constructie voelt degelijk aan: vierkante buizen en een poedercoating geven een solide en professionele uitstraling. In gebruik merk je dat de spotter arms en J-hooks strak aansluiten en weinig speling hebben, wat het vertrouwen tijdens zware sets vergroot. De geïntegreerde opslag is een praktische toevoeging; schijven en stangen zijn snel opgeborgen, wat de vloer vrij houdt én helpt bij het stabiliseren van het rek wanneer de gewichten geplaatst zijn. Voor thuisgebruikers die een serieuze setup willen zonder een complete power rack te hoeven aanschaffen, biedt dit model veel waar voor z’n geld. Tenslotte zijn de accessoires modulair en gebruiksvriendelijk, waardoor het rack snel aan te passen is tijdens trainingssessies.
Hoewel de PH Fitness Verstelbare Squat Rack veel sterke punten heeft, zijn er ook enkele beperkingen om rekening mee te houden. Ten eerste vereist het rack een degelijke montage en een vlakke, stevige ondergrond om optimaal stabiel te staan; zonder goede montage of op oneffen vloer kan het rack lichte beweging of trillingen vertonen bij zware lifts. Dit betekent dat sommige gebruikers extra tijd en gereedschap kwijt zijn aan installatie en mogelijk het leggen van een stevige vloerplaat of -mat.
Verder is dit model geen volledig omsloten power rack met deuren of extra safety-cages, waardoor het voor zeer zware powerlifters die maximale bescherming wensen minder geschikt kan zijn. Ook ontbreken er vaak fijnere aanpassingsopties of extra accessoires die bij hoogwaardige commerciële racks wel standaard zijn, zoals bandpegs op meerdere hoogtes, plate-loaded attachments of geïntegreerde kabelsystemen.
Tot slot kan de afmetingen en het gewicht van het rack bij levering en montage een uitdaging vormen: de onderdelen zijn stevig en daardoor vrij zwaar, wat hulp bij het monteren praktisch noodzakelijk maakt. Voor gebruikers met beperkte ruimte moet je goed meten; hoewel compact vergeleken met een full-size rig, neemt het rack nog steeds een duidelijke oppervlakte in beslag.
Als je overweegt de PH Fitness Verstelbare Squat Rack aan te schaffen, denk dan eerst na over drie praktische aspecten: ruimte, ondergrond en doelen. Meet nauwkeurig de ruimte waar het rack moet komen te staan — houd rekening met extra bewegingsruimte voor barbell-overshoot en het plaatsen van een losse bank. Een minimum vrije ruimte van enkele decimeters rondom het rek is aan te raden, zeker wanneer je oefeningen uitvoert zoals bench press met een bank of pull-ups waar je ruimte nodig hebt voor beweging en veiligheidsafstand.
Zorg voor een stevige, vlakke ondergrond en overweeg het gebruik van een degelijke trainingsvloer of -mat. De stabiliteit van het rack profiteert sterk van een stevige basis; zonder die aandacht kunnen trillingen en kleine bewegingen bij zware sets storend zijn. Montage vereist wat gereedschap en idealiter een tweede paar handen: de onderdelen zijn degelijk en daardoor vrij zwaar, en het correct uitlijnen van kolommen en bevestigingen is cruciaal voor veilige bediening.
Qua trainingsdoelen is dit rack ideaal voor brede kracht- en functionele trainingen: samengestelde lifts, lichaamsgewichtvarianten, en conditioning. Als je echter op zoek bent naar een commercieel heavy-duty power rack met geïntegreerde kabelsystemen of een specifiek wedstrijdgericht apparaat, dan kun je beter kijken naar zwaardere of meer gespecialiseerde oplossingen. Controleer bij aankoop ook de compatibiliteit met accessoires die jij belangrijk vindt (bijvoorbeeld breedte van de J-hooks, afstand tussen kolommen voor een losse bank, en of je je eigen barbell en schijven eenvoudig kunt stallen). Tot slot: maak een checklist voor montage en ga na of je hulp nodig hebt bij levering en installatie — dat bespaart tijd en voorkomt fouten.
De PH Fitness Verstelbare Squat Rack is een veelzijdig en doordacht ontworpen krachtrek dat veel functionaliteit biedt binnen een compacte footprint. Voor thuisgymgebruikers en personal trainers die een breed scala aan oefeningen willen uitvoeren zonder een volledige rig aan te schaffen, is dit rack een uitstekende middenweg. De combinatie van verstelbare J-hooks, stevige safety spotter arms, dip bars en een vaste pull-up bar maakt het een complete basisoplossing voor krachttraining, terwijl geïntegreerde opslag helpt bij orde en stabiliteit.
Het ontwerp en de materiaalkeuze — vierkante buizen met een poedercoating en 2,5 mm staalwand — geven het rek een robuuste uitstraling en praktische duurzaamheid. In de praktijk werkt het rack prettig: de verstelpunten zijn voldoende fijnmazig en de armaturen voelen solide aan tijdens gebruik. De aandachtspunten zijn vooral praktisch van aard: de noodzaak van een degelijke montage en een vlakke ondergrond, het ontbreken van sommige high-end accessoires en de fysieke uitdaging van levering en assemblage.
Al met al is de PH Fitness Verstelbare Squat Rack een sterke keuze voor wie functionaliteit, veiligheid en opslag op prijs stelt in een compact systeem. Wie serieus wil trainen en bereid is tijd te investeren in correcte installatie, krijgt een betrouwbaar en veelzijdig rack dat jarenlang consistent gebruikt kan worden.
Sven is expert in krachtstations en vaste auteur bij Beste Krachtstation. Met een achtergrond als fitnesstrainer en producttester heeft hij tientallen krachtstations opgebouwd, vergeleken en onderhouden. In zijn artikelen combineert hij praktijkervaring met duidelijke uitleg over functies, veiligheid en slimme aankoopkeuzes. Hij gelooft in duurzaam trainen: beter bewegen, minder blessures. Als hij niet schrijft, test hij nieuwe pulley-opstellingen, sleutelt aan kabels en noteert trainingsschema’s in zijn notitieboek. Koffie, een goed krachtuithoudingscircuit en nuchter advies: dat typeert Sven.
