€999,00
Het Bodycraft Cable Pull Station is ontworpen voor wie functionele krachttraining, revalidatie of thuisgebruik zoekt zonder ruimteverlies. Met twee onafhankelijk verstelbare katrollen, 32 verstelposities en 180° draaimogelijkheid voer je vrijwel alle trek- en duwoefeningen uit: van triceps-pushdowns en biceps-curls tot hoge en lage rows. Het station wordt standaard geleverd met een 67,5 kg gewichtsblok (15 x 4,5 kg) en kan optioneel worden uitgebreid naar 90 kg. Karabijnhaken voor snel wisselen van grepen, twee meegeleverde handgrepen en een ankle strap verhogen de veelzijdigheid. Dankzij de compacte footprint (55 x 55 cm) en het stevige frame past het goed in kleinere ruimtes, maar hou rekening met de hoogte van 206 cm. In de praktijk biedt het een soepele kabelvoering, solide constructie en voldoende aanpassingsmogelijkheden voor fysiotherapie, functionele trainingen en de meeste thuissituaties—al is de stapgrootte van 4,5 kg iets om rekening mee te houden bij nauwkeurige progressie.
Goed om rekening mee te houden voordat je een aankoop doet.
| Gewichtsblok | 67,5 kg (15 x 4,5 kg) / uitbreidbaar naar 90 kg (20 x 4,5 kg) optioneel |
| Pulley-instellingen | 32 verstelbare hoogtes, 180° draaibaar |
| Oppervlakte (L x B x H) | 55 cm x 55 cm x 206 cm |
| Overbrengingsverhouding | Standaard 4:1 (raadpleeg fabrikant voor exacte conversie naar effectieve weerstand) |
| Inclusief accessoires | 2 enkele handgrepen en 1 ankle strap |
| Gebruikstoepassingen | Thuistraining, fysiotherapie, revalidatie, functionele krachttraining |
Het Bodycraft Cable Pull Station is een doelgericht kabelstation dat zich richt op veelzijdigheid binnen een compact ontwerp. Het apparaat is opgebouwd rond twee onafhankelijke pulleys die in 32 verschillende hoogtes kunnen worden ingesteld en 180° rond hun as kunnen draaien. Hierdoor kun je vrijwel alle richtingen van trekken en duwen simuleren en effectief zowel unilaterale als bilaterale oefeningen uitvoeren. De katrollen zijn uitgerust met karabijnhaken, wat het wisselen van grepen eenvoudig maakt: stang, enkelband, tricepstouw of enkele handgreep aansluiten en direct doorgaan met je set.
Het standaard gewichtsblok bestaat uit 15 schijven van 4,5 kg (totaal 67,5 kg) met de mogelijkheid tot een optionele verlenging naar 20 schijven (90 kg). De overbrengingsverhouding is 4:1, wat invloed heeft op de relatie tussen geselecteerde gewichtswaarde en de ervaren weerstand — voor exacte conversie verwijst Bodycraft naar de technische specificaties. Twee losse kabelrollen kunnen gekoppeld worden om de weerstand te verhogen of gescheiden gebruikt voor asymmetrische training. De constructie is degelijk en ontworpen om stabiel te blijven tijdens intensieve oefeningen, ondanks de compacte voetafdruk van 55 x 55 cm. Met een hoogte van 206 cm moet je rekening houden met plafondhoogte en voldoende vrije ruimte boven het toestel voor volledige bewegingsvrijheid.
Praktisch gezien leent dit station zich voor thuisgebruik, kleine fitnessruimtes en revalidatieomgevingen: het is veelzijdig, neemt weinig vloeroppervlak in beslag én levert voldoende instelmogelijkheden om gericht spiergroepen te trainen. Accessoires zoals handgrepen en een ankle strap zitten bij levering inbegrepen, waardoor je meteen aan de slag kunt. De machine vereist enige montage en afstelling bij plaatsing, maar biedt daarna een stabiele en betrouwbare trainingservaring.
De sterke punten van het Bodycraft Cable Pull Station beginnen bij de bouwkwaliteit en stabiliteit. Het frame is solide geconstrueerd en voelt robuust aan tijdens rek- en trekkrachten; zelfs bij explosieve bewegingen blijft het station stabiel dankzij een goed ontworpen basis en strakke verbindingen. De twee katrollen zijn zeer functioneel: ze zijn in 32 standen verstelbaar en kunnen 180° draaien, wat een enorme bewegingsvrijheid geeft. Hierdoor kun je de hellingshoek en hoogte heel precies afstemmen op de oefening en je lichaamshouding, van lage kabelrijen tot hoge face pulls of rotator cuff werk.
De veelzijdigheid is verder versterkt door de mogelijkheid om de twee kabelrollen te koppelen. Dat geeft je de optie om de weerstand te verdubbelen of asymmetrisch te trainen. De karabijnhaken en verwisselbare grepen maken overgangen tussen oefeningen snel en efficiënt. De levering met twee enkele handgrepen en een ankle strap betekent dat je direct kunt beginnen met een breed scala aan oefeningen zonder extra aanschaf. De compacte voetafdruk (55 x 55 cm) is een groot pluspunt voor thuissituaties of kleine studio’s: het apparaat benut de hoogte (206 cm) om veelzijdigheid te bieden zonder veel vierkante meters in te nemen.
Tenslotte biedt het gewichtsblok van 15 x 4,5 kg (67,5 kg) een praktisch bereik voor veel gebruikers: van revalidatie en rehabilitatietraining tot serieuze kracht- en functionele work-outs voor recreatieve en semi-ervaren sporters. De kwalitatieve kabels en afwerking dragen bij aan een soepele, betrouwbare cable-ervaring met minimale wrijving en gevoelige weerstandsovergangen.
Hoewel het Bodycraft Cable Pull Station veel pluspunten heeft, zijn er ook enkele aandachtspunten. Ten eerste kan de standaard gewichtsblok van 67,5 kg (15 x 4,5 kg) voor gevorderde krachtsporters of zwaar getrainde gebruikers onvoldoende zijn. Er is een optionele verlenging naar 90 kg beschikbaar, maar die moet apart worden aangeschaft en kan extra kosten en installatie met zich meebrengen. Ook zijn de gewichtsstappen van 4,5 kg relatief grof: voor gebruikers die progressie willen maken met kleine incrementele verhogingen kan dit als onhandig of te groot worden ervaren.
De hoogte van 206 cm is enerzijds praktisch voor bewegingsbereik, maar anderzijds een beperking in ruimtes met lage plafonds. Je moet zeker genoeg vrije ruimte boven het toestel hebben om overheadbewegingen veilig uit te voeren. Verder vraagt de montage bij installatie enige handigheid en tijd: de handleiding is toereikend, maar verwacht dat het een klus van enkele uren kan zijn en mogelijk twee personen vereist voor veilig opstellen.
Ten slotte is er geen uitgebreide set accessoires zoals verschillende stangen of speciale roeibanken standaard inbegrepen; sommige gebruikers zullen aanvullende grepen of een lat pulldown-stang willen aanschaffen voor meer variatie. Al met al zijn dit geen dealbreakers voor de meeste thuis- en therapeutische gebruikers, maar het zijn realistische beperkingen om vooraf te overwegen.
Bij het overwegen van de aanschaf van het Bodycraft Cable Pull Station is het belangrijk eerst je trainingsdoelen en beschikbare ruimte te evalueren. Voor gebruikers die voornamelijk functionele oefeningen, revalidatie-oefeningen of veelzijdige thuisworkouts willen doen, is dit station uitstekend geschikt: de instelbaarheid en compacte voetafdruk maken het efficiënt en praktisch. Meet vooraf je plafondhoogte en houd rekening met extra bewegingsruimte boven de 206 cm; als je plafonds laag zijn of als je veel overheadbewegingen doet, is dit een cruciale check.
Als je een serieuze, zware krachtsporter bent of zeer progressieve overload wil toepassen in kleine stapjes, overweeg dan of de standaard 67,5 kg voldoende is. De optionele uitbreiding naar 90 kg biedt extra ruimte, maar komt met extra kosten en mogelijk montage. Ook de stapgrootte van 4,5 kg per schijf is relatief groot voor precieze progressie. In dat geval kun je kiezen voor aanvullende oplossingen zoals kleinere extra gewichtsplaatjes (indien compatibel) of het combineren van trainingsvariabelen (herhalingen, tempo, rust) om progressie te blijven maken.
Let tijdens installatie op de juiste bevestiging en waterpasstellen van het toestel; een tweede paar handen maakt montage veel eenvoudiger. Controleer kabels en katrollen periodiek op slijtage en smeer of onderhoud volgens de handleiding om scherpe geluiden of haperingen te voorkomen. Denk ook aan aanvullende grepen: hoewel twee enkele handgrepen en een ankle strap worden meegeleverd, kunnen een lat-pulldown stang, tricepstouw of lange roeistang nuttige aanvullingen zijn voor maximale variatie. Tot slot, als je het station in een gedeelde ruimte plaatst, zorg voor voldoende vrije ruimte rondom voor veilige bewegingen en opslag van extra accessoires.
Het Bodycraft Cable Pull Station is een doordacht en degelijk kabelstation dat vooral uitblinkt in aanpasbaarheid en stabiliteit binnen een compact ontwerp. Voor gebruikers die functionele kracht, unilateral work, revalidatie of thuistraining nastreven, biedt het station een uitstekende mix van verstelbaarheid (32 posities), draaibare katrollen en de mogelijkheid om kabels te koppelen voor zwaardere of asymmetrische belastingen. De meegeleverde handgrepen en ankle strap maken het toestel direct bruikbaar, terwijl de optionele gewichtsuitbreiding tot 90 kg extra trainingstoepassingen mogelijk maakt.
Er zijn echter grenzen: de standaard 67,5 kg kan voor sterke of gevorderde lifters beperkt zijn en de 4,5 kg stappen zijn vrij grof voor nauwkeurige progressie. Daarnaast vraagt de hoogte van 206 cm om voldoende plafondruimte en kan de installatie enige tijd en handigheid vergen. Voor de meeste recreatieve sporters, fysiotherapeuten en gebruikers thuis wegen de voordelen — stabiliteit, veelzijdigheid en compacte footprint — zwaarder dan deze nadelen.
Samengevat is het Bodycraft Cable Pull Station een solide keuze als je op zoek bent naar een betrouwbaar, ruim inzetbaar kabelstation dat zowel voor therapeutisch werk als algemene krachttraining geschikt is. Als je behoefte hebt aan veel gewicht of zeer fijne gewichtsstappen, plan dan rekening met de optionele uitbreiding of aanvullende oplossingen. Voor de brede doelgroep die kwaliteit, instelbaarheid en ruimte-efficiëntie zoekt, levert dit toestel veel waar voor zijn geld.
Sven is expert in krachtstations en vaste auteur bij Beste Krachtstation. Met een achtergrond als fitnesstrainer en producttester heeft hij tientallen krachtstations opgebouwd, vergeleken en onderhouden. In zijn artikelen combineert hij praktijkervaring met duidelijke uitleg over functies, veiligheid en slimme aankoopkeuzes. Hij gelooft in duurzaam trainen: beter bewegen, minder blessures. Als hij niet schrijft, test hij nieuwe pulley-opstellingen, sleutelt aan kabels en noteert trainingsschema’s in zijn notitieboek. Koffie, een goed krachtuithoudingscircuit en nuchter advies: dat typeert Sven.
